Tous les ans, on retrouve le grand classique pour la fête des mères : les publicités pour aspirateurs. Non, vraiment, je ne connais aucune maman ravie d'en recevoir un à ce genre d'occasions où celle qui a mis au monde sa progéniture doit être mise à l'honneur.

Pour autant, le petit électroménager n'est pas obligatoirement à proscrire à ce genre d'occasions. Après tout, il y a des ustensiles de cuisine que nous utilisons avec plaisir, et s'en voir offrir un peut être fort plaisant, sous condition expresse d'aimer cela !

Tenez ! Une cafetière , sous condition qu'elle soit plus pratique que celle que l'on a déjà à la maison, peut-être une bonne idée de présent à sa maman. Bon, et si vraiment, maman aime cuisiner, pourquoi ne pas lui offrir un livre sur la cuisine ethnique ? Les livres de Ken Hom ont la côte !

Bien entendu, le papa peut aussi participer, notamment en prodiguant un massage sensuel à la femme qui a donné naissance à ses enfants, une fois que ces derniers seront couchés. Avec cette crème de massage , nul doute que la maman appréciera ses douces caresses !

La thalassothérapie est une forme de médecine douce utilisant les bienfaits de la mer dans un but curatif et préventif. Bien qu’un contrôle médical est nécessaire pour divers soins, d’autres soins de beauté ou de bien-être permettent tout simplement aux curistes de retrouver une sensation de bien-être.

Les cures visent à faire profiter l’organisme des bienfaits des oligo-éléments (cuivre, fer, iode, zinc) et des sels minéraux (potassium, sodium) qui passent dans l’organisme notamment par contact avec l’eau de mer. Les soins, collectifs ou individuels, sont prodigués par des médecins, des hydrothérapeutes, des masseurs kinésithérapeutes, des esthéticiennes, des diététiciens sous la forme de douches, de massages, ou encore d’exercices en bassin. Le champ d’application des cures est vaste : anti-stress, anti-arthrose, beauté, minceur, jambes lourdes, remise en forme, anti-tabac, pré-natalité, post-natalité…

Les soins généralement prodigués sont eux aussi nombreux : gymnastique aquatique tonique (en cours collectif), bains hydromassants, douches à jet, douches sous-marines, modelages, kinésithérapie, massages, Watermass, soin du visage, soin du corps, enveloppements de boues (chauffantes ou non), enveloppements d’algues (amincissants ou non), shiatsu, etc. Une cure est faite d’un assortiment spécifique de soins administrés matin et après-midi, en cours collectifs ou individuels.

Les cures les plus populaires proposées par les instituts durent de deux à six jours, cependant, de nombreux soins peuvent être proposés à l’unité pour des visiteurs occasionnels, en particulier pour ce qui est des soins de beauté. Certains centres proposent un hébergement associé à la cure dans un hôtel intégré au centre, ou à proximité immédiate. Cette proximité facilite la circulation des curistes qui peuvent alors quitter leur chambre directement en peignoir pour se rendre à leurs soins du matin ou de l’après-midi. Néanmoins, les curistes peuvent opter pour un hébergement annexe.

Il en va de même de la restauration, où une demi-pension ou une pension complète peuvent être proposés dans le restaurant du centre, dans le cadre d’un régime alimentaire diéthétique associé à la mer, composé majoritairement de poissons et de fruits de mer. Les curistes ont cependant la possibilité de choisir d’autres établissements de restauration.

Dans les stations balnéaires où se situent les centres de thalasso, la thalassothérapie n’est pas la seule activité à être pratiquée. Ainsi, les activités annexes ne manquent pas. Par exemple, les séances de bronzage à la plage sont très relaxantes, à moins de préférer d’autres activités de plage. Si la baignade ne vous satisfait plus, optez pour un cours de surf, de kayak, de canoë, de plongée sous-marine. Pour ceux qui préfèrent la terre ferme, les promenades à pied, à vélo, ou encore à cheval, sont un bon moyen de découvrir les environs, alors que la pratique du tennis ou du golf permet d’entretenir la forme. Après une journée fatiguante, optez pour une sortie au cinéma.

Cette présentation de la thalasso n’a pas vocation à être exhaustive. Elle a toutefois l’ambition de vous faire découvrir cette discipline médicale plus que centenaire.

La Côte Basque désigne le littoral compris entre la grotte de la Chambre d’Amour à Anglet (France) et Muskiz à l’ouest de Bilbao (Espagne). Alors qu’en France, la côte est plutôt basse et rectiligne, les plages de sable fin nombreuses, en Espagne, la côte remonte en altitude, le littoral est plus irrégulier, les plages sont plus petites. La partie française de la Côte Basque est davantage ouverte au tourisme.

Je vous invite à découvrir les stations de thalasso que voici :

• Hendaye est une station balnéaire connue pour sa plage longue de plus de 3 km et ses vagues favorables aux sports de glisse.
• La commune d’Anglet est une station balnéaire du littoral atlantique appéciée des vacanciers. En outre, la station accueille un institut de thalassothérapie récemment remis à neuf au profit de son côté spa.
• À proximité avec l’Espagne, Saint-Jean-de-Luz est une destination balnéaire appréciée des baigneurs et des surfeurs. Elle comporte en outre plusieurs stations de thalasso, rendant les cures très variées, en faisant une destination très appréciée des curistes.
• Grâce à son climat et sa situation géographique, ainsi que pour la qualité de ses vagues, Biarritz attire toute l’année de nombreux touristes, qu’il s’agisse de baigneurs débutants ou de surfeurs confirmés, ou encore des curistes en thalasso.

Pour aller plus loin, pensez à découvrir les stations bretonnes, ou encore celles du littoral atlantique. Bonne continuation !

Saint Jean De Luz (code postal 64500) est une station balnéaire française d’environ 13 mille habitants située dans les Pyrénées-Atlantiques (64), en Aquitaine. Qui plus est, Saint Jean de Luz dispose d’un institut de thalassothérapie, attirant des curistes pour des cures à base des bienfaits de la mer, associés à un climat agréable, un air pur chargé , ainsi que l’eau de mer, le sable, les boues marines et le soleil et quelques autres.

Plusieurs corps professionnels collaborent sur les diverses cures et soins proposés dans les instituts de thalasso de la ville : médecins, esthéticiennes, coaches sportifs, etc. Les clients peuvent s’immerger dans l’eau de l’Atlantique chauffée à 33 degrés Celsius. Les espaces détente comportent des cols de signe... Pour votre bien-être, hammam et sauna sont à votre disposition. Les espaces forme permettent de faire du cardio-training et du renforcement musculaire. Pour cela, les curistes ont à disposition vélos, steppers, rameurs, parmi d’autres appareillages. Pour compléter cet entrainement sportif, des cours de gymnastique sont en accès libre, qu’ils soient toniques (abdos, body balance, stretching…) ou doux, afin de s’adapter aux besoins de chacun.

Comme toute station balnéaire qui se respecte, Saint Jean de Luz dispose de plusieurs plages : Grande Plage, Plage d’Erromardie, Plage de Mayarco, Plage de Cénitz, Plage de Lafiténia. Les baigneurs et surfeurs (y compris les débutants) trouverontchaussure à leur pied, chaque plage ayant ses spécificités. D’ailleurs, plusieurs clubs de plage permettent à chacun de s’amuser, et des activités complémentaires sont accessibles, comme le kayak en mer, l’aquabalade en canoë, le golf miniature, le scooter des mers…. Les activités annexes à la thalassothérapie sont donc nombreuses.

Concernant le transport, Saint-Jean-de-Luz peut être atteinte de plusieurs façons. Tout d’abord, en voiture, la station se trouve à 780 km de Paris (A63) ; 200 km de Bordeaux (N10 et A63) ; 300 km de Toulouse (A64) ; 880 km de Nice (A63 – A64 – A61 – A9 – A8) ; 750 km de Lyon ; Espagne : 610 km de Barcelone, 120 km de Bilbao. Ensuite, par train : TGV Paris-Saint-Jean-de-Luz en 5h30. Enfin, par avion : aéroport de Biarritz-Parme, vol direct d’Orly, de Roissy, de Lyon, de Genève, de Londres Stansted.

Ce n’est pas une, mais plusieurs centres de thalassothérapie qui se trouvent dans la station. Du fait de la concurrence, les tarifs et les cures sont variés. Aussi, n’hésitez pas à lire les dépliants de chacun des protagonistes pour choisir la cure idéalement adaptée à ses envies. Il se peut vraiment que vous la trouverez ici.

Sur le littoral atlantique, Hendaye est une commune d’environ 15.000 habitants située dans les Pyrénées-Atlantiques, en Aquitaine. Entre Pyrénées et Atlantique, le centre de thalassothérapie de cette station profite d’un paysage grandiose. Il en deviendrait presque difficile de quitter cette ville à la fin du séjour.

Sur la Côte Atlantique, l’air est pur et particulièrement chargé en oligoéléments ; la température et le rayonnement solaire sont plutôt stables tout au long de l’année. Cette position géographique est favorable à une cure de thalasso des plus réussies. En effet, la thalasso met à profit le climat, l’eau et les produits de l’océan (dont le sable, les boues et les algues) pour leurs propriétés bienfaisantes afin de stimuler le système cardiaque, la circulation sanguine, les articulations et la puissance musculaire. Dans cet objectif, l’institut propose des cures de thalassothérapie de remise en forme, masculin, beauté, anti-stress….

En plus des cures, le centre de thalassothérapie propose un espace forme. Si vous ne savez pas vous séparer de votre netbook, vous allez apprécier. L’institut de thalassothérapie met à disposition un accès à Internet via WiFi mis à disposition le temps de la cure.

En outre, la commune de Hendaye a la chance de posséder la plus longue plage de la Côte Basque, avec ses 3,5 km de long. Pour autant, faites attention aux coups de soleil ! Deux clubs de plage proposent à tous de profiter de diverses activités de plage, en plus des cours de natation, comme de la gymnastique, du rugby, du beach volley, du beach-ball, du baby-foot et du triathlon. La ville compte plusieurs écoles et boutiques de surf, permettant aux débutants de profiter des cours particuliers, ou aux spécialistes de louer le matériel dont ils ont besoin.

À titre d’anecdote, il existe par ailleurs un port de plaisance dans la ville pouvant accueillir jusqu’à 850 places sur pontons (avec eau et électricité). Le port peut accueillir des bateaux de plaisance de 5 à 16 mètres et offre quelques services utiles, dont une surveillance 24/24, du carburant, un élévateur trente tonnes, etc.

Concernant l’accès , voici quelques instructions. Par la route : autoroute A63, sortie Saint-Jean-de-Luz Sud et prendre la corniche jusqu’à Hendaye Plage. Par le train : TGV Atlantique, gare d’Hendaye (trois kilomètres). Par avion : aéroport de Biarritz-Parme (30 kilomètres).

Le centre de thalassothérapie de Hendaye recommande un séjour d’au moins six jours pour profiter pleinement d’unevraie cure de thalassothérapie. Cependant, des séjours plus courts sont possibles, à choisir selon vos disponibilités et votre budget. Cependant, Hendaye regorgeant d’activités annexes qu’il apparaît difficile de se contenter d’un séjour très court !